Wirkungsweise

Hier nur ein paar der wissenschaftlich nachgewiesenen positiven Wirkungsweisen: 

Auf mentaler Ebene

◦ Stressreduktion

◦ Linderung von Burnout-Symptomen

◦ Steigerung der Konzentrationsfähigkeit, Kreativität und Produktivität – Ideen und Lösungen entstehen

◦ Ausgleich umweltbedingter Reizüberflutung

◦ Unterstützung von Meditation und Autogenem Training

 

Auf physiologischer Ebene

◦ Entlastung von Wirbelsäule, Muskulatur und Gelenken

◦ Lösung akuter und chronischer Verspannungen

◦ Schmerzlinderung bei Gelenkbeschwerden

◦ Deutlicher Rückgang von chronischen Schmerzsymptomen (z.B. Migräne)

◦ Unterstützung von Heilungsprozessen (z.B. bei Schleudertrauma, Knochenbrüchen, etc.)

◦ Verbesserung von rheumatischen Beschwerden

◦ Steigerung der Immunfunktionen

◦ Positive Wirkung auf die Haut (z.B. Psoriasis, Neurodermitis)

◦ Senkung von hohem Blutdruck

◦ Minderung von Jetlag-Symptomen

◦ Deutliche Reduzierung von stressbezogenen Biochemikalien

◦ Gesteigertes Wohlbefinden durch erhöhte Endorphinausschüttung

 

Interessant zu wissen

Das Floaten wurde von der NASA in den 1950er/60er-Jahren in den U.S.A. entwickelt, um den Zustand der Schwerelosigkeit zu simulieren. 
Mit einer Dichte von 1,22 g/cm³ entspricht das im Wasser gelöste Magnesiumsulfat der selben Salzkonzentration wie der des Toten Meeres. 
Das Schweben an der Wasseroberfläche vermittelt dem Körper ein Gefühl der Schwerelosigkeit, die nur durch das Floaten erreicht werden kann. Durch diese Aufhebung der Schwerkraft werden Muskeln, Skelett, Gefäße und Organe entlastet, da das Eigengewicht entfällt. Der Körper begibt sich in eine spannungsfreie, natürliche Position ohne Fehlhaltungen und Auflagepunkte. Diese spezielle Körperstellung bewirkt eine einzigartige Form der Tiefenentspannung.

Aufgrund der vielfältigen positiven Effekte auf das gesundheitliche Wohlbefinden, werden die Kosten fürs Floaten in den U.S.A. sogar von den Krankenkassen übernommen. Viele Spitzensportler nutzen dies, um effizient zu entspannen und bestimmte Bewegungsabläufe bzw. Trainingssequenzen intensiv durch zu gehen. Diese werden durch den ungestörten Fokus optimiert und verinnerlicht.
Eine Stunde floaten auf hochkonzentrierter Salzsole kann im Optimalfall bis zu fünf Stunden REM-Schlaf ersetzen.